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  Campeónes del 2014: Ruben Orlando Hernandez Gastelum
RUBEN ORLANDO HERNANDEZ GASTELUM
NL, México
2014 Hombres Campeon del Primer Premio
medal
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Testimonio de Ruben Orlando Hernandez Gastelum
Hola amigos y apreciado equipo de YOR Health. Me llamo Rubén y éste es mi primer ciclo del Reto desde que entré a la compañía con apenas 2 meses de haber ingresado. ¡¡¡Y quiero decirles que estoy muy feliz, emocionado y muy satisfecho con los excelentes resultados que YOR Health me ha dado!!! Al iniciar el Reto tenía 82 kg / 180.78 lbs de peso con el objetivo que me propuse de pesar 79 kg / 174.16 lbs. Y el resultado final fue de 77 kg /169.76 lbs. Inicié con un IMC de 26.6 y terminé con 24.89. Inicié con un porcentaje de grasa de 22.2 % y termine con un porcentaje del 14%.

Los productos de YOR Health me dieron la oportunidad de obtener una nutrición perfecta de manera práctica y con cualquier clase de horario loco que tuviera. Me evita el pensar en qué prepararme de comida y me ahorra tiempo. Esto fue muy importante para mí, considerando que no tengo mucho tiempo. Al levantarme e iniciar mi día empiezo tomándome 1 cápsula de Probióticos y 2 cápsulas de Repair. A los 30 minutos me tomo mi MRP de chocolate que es mi preferido. Alrededor de las 8 am me voy al gimnasio y durante la rutina me tomo el Berry Blast, y la verdad siento cómo me levantaba y hago mi rutina de ejercicios mas rápido. El lunes ejercito bíceps y pecho, el martes pierna, el miércoles tríceps y espalda, y el jueves hombro y trapecio. Hago un promedio de hora y media de pesas y 20 minutos de ejercicio vascular, en el que troto en la caminadora durante ese tiempo, y al terminar mi rutina me tomo mi otro MRP con la Fibra. Tomo el MRP antes y después de mi rutina de ejercicios para obtener mejores resultados.

A la hora de la comida antes de probar los alimentos me tomo un Digest Ultra y 2 Vitaminas. Balanceo mi alimentación comiendo pollo o carne molida con verduras, media taza de arroz y una taza o taza y media de Verduras. A media tarde tomo una colación a las 6 pm con el SuperGreens, que me ayudó a mantener mi cuerpo en un estado alcalino, y lo acompaño con pocas almendras o nueces. Y por la noche para terminar con toda la nutrición balanceada tomo a las 9:45 una cápsula de Digest y 2 Vitaminas con mi MRP, ¡¡y a dormir!! ¡¡Los productos aparte de nutrirme bien saben deliciosos!!!

Las Enzimas Digestivas me ayudaron a obtener todos los nutrientes de la comida que ingería. Estas enzimas hicieron que mi cuerpo procesara y desdoblara más fácilmente los nutrientes de los alimentos, dejándome con más energía por los nutrientes que mi cuerpo obtenía. A medida que pasaba los días en el Reto, fui adquiriendo más energía y mejorando mi humor, haciéndome rendir más en mis actividades con mis pacientes y en la búsqueda de seguir compartiendo salud y felicidad con los demás al estar promoviendo el Reto de 8 semanas de YOR Health. Y esa misma energía me hizo ahorrar tiempo en mi rutina de ejercicios. Cabe señalar que 2 semanas antes de terminar el Reto adquirí y empecé a tomar el Muscle energy y noté mejores resultados y cambios, ya que ahora termino menos agotado mi rutina de ejercicio y siento cómo me incrementó la fuerza para levantar más peso.

Por último quisiera agregar que desde que YOR Health llegó a mi vida soy otro. La verdad podrá parecer trillado, ¡¡pero en verdad me cambió la vida!! ¡¡Literalmente!! Desde mi seguridad, mi energía, mi vitalidad, hasta mi manera de pensar, ya que ahora soy más positivo, irradio más alegría, soy más optimista y más agradable con las personas. La misma gente lo nota y me dice: “Te ves muy bien y diferente, ¿¿qué hiciste para lograrlo?? ¿¿Y ustedes qué creen que les contesto?? ¡¡¡Lo hizo YOR Health por mí y eso no es nada!!! ¡¡¡¡Lo que está por venir en este hermoso proyecto es mucho mejor!!!! Éxito a todos amigos. Arriba esos corazones entusiastas y nos vemos en el evento anual en Miami 2014. ¡¡¡Saludos afectuosos!!!
* Los testimonios que aparecen en este sitio web y cualquier otra publicación o material impreso, son proporcionados por clientes que han utilizado al menos un producto de YOR Health. Tenga en cuenta que los testimonios que aparecen en este sitio web y cualquier otra publicación o material impreso, sólo reflejan las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace no hace ninguna afirmación de que tales experiencias sean típicas o un indicativo de futuros resultados o éxito al utilizar uno de sus productos.

Al remplazar 2 de 5 mini-comidas por día con una malteada, la persona promedio debería de bajar 1-2 libras a la semana. Como con cualquier dieta baja en calorías, la cantidad de peso que usted pierda dependerá del número de calorías que usted consume en proporción a su cuerpo.

Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar sus resultados incluyen (pero no están limitados a) su metabolismo, rutina de ejercicios, dieta, tabaquismo, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Como con cualquier programa de salud y acondicionamiento físico, el ejercicio de manera regular y una dieta razonable, son esenciales para obtener los resultados deseados y mantener la pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.
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