Vote por
El grupo del reto #165
Inicio  |  Inscribirse  |  INGRESAR: GO
English Spanish
  El grupo del reto #147
Ganador del 2º Lugar de Tonificar de Mujeres
Second Place
Fernanda Sanchez
Campeche CM, México
Body Challenge Winner - 2º Place Women's Sculpt
Semana 1
Semana 8
Fernanda Sanchez - Testimonio
¡Hola familia Detox!

Les cuento que esta vez sí fue muy retador para mí. Me mudé a otro país y yo me sentía de vacaciones. Precisamente me uní al reto de nuevo porque sabía que era la única manera de no perder más hábitos saludables.

¡Me costó al inicio, pero lo logré! El retomar el ejercicio fue de las cosas que más me costaron. Iba al gimnasio 1 hora 5 veces por semana y entrenaba ejercicios HIIT combinados con un poco de pesas.

No dejé los suplementos. Sigo pensando que son una bendición en mi vida. Temprano en la mañana tomaba mi YOR SuperGreens con limón y sal de mar. Establecí una ventana de alimento de nuevo. Fui un poco estricta eliminando los carbohidratos en las últimas semanas del reto. Y antes del gimnasio me tomaba el YOR Berry Blast. Regresando me preparaba mi YOR Shake con crema de cacahuate. Y antes de dormir tomaba mis YOR Repair Ultra.

El YOR Repair Ultra me ayudó a incrementar la intensidad de mis entrenamientos y a recuperarme más rápido del dolor muscular. Estoy fascinada con los resultados. Me siento ligera de nuevo, mi digestión está perfecta y tengo energía para todo el día.
* Los testimonios que aparecen en este sitio web y cualquier otra publicación o material impreso, son proporcionados por clientes que han utilizado al menos un producto de YOR Health. Tenga en cuenta que los testimonios que aparecen en este sitio web y cualquier otra publicación o material impreso, sólo reflejan las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace no hace ninguna afirmación de que tales experiencias sean típicas o un indicativo de futuros resultados o éxito al utilizar uno de sus productos.

Al remplazar 2 de 5 mini-comidas por día con una malteada, la persona promedio debería de bajar 1-2 libras a la semana. Como con cualquier dieta baja en calorías, la cantidad de peso que usted pierda dependerá del número de calorías que usted consume en proporción a su cuerpo.

Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar sus resultados incluyen (pero no están limitados a) su metabolismo, rutina de ejercicios, dieta, tabaquismo, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Como con cualquier programa de salud y acondicionamiento físico, el ejercicio de manera regular y una dieta razonable, son esenciales para obtener los resultados deseados y mantener la pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.
YOR Health  -  Privacy Policy  -  Terms of Use  -  Contáctenos  -  Directorio  -  Dejanos tu Opinión