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El grupo del reto #157
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  El grupo del reto #148
Ganador del 1er Lugar de Adelgazar de Mujeres
First Place
Tara Wharton
Calamvale QLD, Australia
Body Challenge Winner - 1er Place Women's Slim
Semana 1
Semana 8
Tara Wharton - Testimonio
¡Decidí entrar al Reto de 8 Semanas del YOR Best Body porque estaba harta de sentirme tan insegura e infeliz con mi apariencia y mi salud en general! Me había pesado en la báscula y para mi desagrado, pesaba lo más que he pesado en mi vida, 90 kg / 198.41 lbs. No podía creerlo. Pero después de consentirme durante la navidad, cumpleaños, vacaciones en Bali, yendo a innumerables cenas con amigos que venían de visita y el proceso de poner mi propio negocio de pasteles, no debería sorprenderme. En el 2018 antepuse todas estas cosas a mi salud y definitivamente podía sentirlo. Cada día era una batalla hacer las tareas más simples como ponerme los zapatos, subirme y bajarme de mi coche y ya no tenía energía para la vida. Pasaba mis fines de semana encerrada y tratando de evitar cualquier evento social porque odiaba mucho cómo me veía. ¡Decidí que necesitaba un cambio! Hice una vision board con todas las fotos de mí que odiaba y las usé como motivación.

La primera semana fue la más difícil, desintoxicarme de toda la mala comida y ponerme el hábito de despertarme temprano para hacer ejercicio, pero cada día se hizo más fácil. Entrené de 3 a 4 veces por semana y mi dieta era balanceada 70/30. Aun así disfruté de mis comidas favoritas de vez en cuando, ¡pero definitivamente no tuve los Fuertes antojos por algo dulce como antes!

Me tomé los productos de YOR Health a diario.
2 x YOR Super Slim por la mañana.
YOR SuperGreens, YOR Fiber Plus y YOR Berry Blast
YOR Digest Ultra con mis comidas
¡Y YOR Probiotics Ultra y YOR Repair Ultra antes de dormir!

No puedo pasar un día sin estos productos que me ayudan a sentirme llena de energía y vitalidad.

Este Reto de 8 Semanas me ha ayudado a ser constante con mi entrenamiento y también con mis hábitos alimenticios. Ya no se me antoja la comida rápida, lo que antes era una gran parte de mi vida.

¡En sólo 8 semanas bajé un total de 9 kg / 19.84 lbs! Aunque eso pudiera no parece mucho, ¡ha hecho una enorme diferencia en mi vida! Mi confianza está de regreso, tengo el valor de ir a comprarme ropa y de disfrutar salir a eventos sociales, ¡lo que antes temía tanto! Soy mucho más feliz y sé que esto es sólo el comienzo. Comenzaré otro Reto de 8 semanas para eliminar más peso y estoy muy agradecida con los productos de YOR Health, no podría haberlo hecho sin ellos.
* Los testimonios que aparecen en este sitio web y cualquier otra publicación o material impreso, son proporcionados por clientes que han utilizado al menos un producto de YOR Health. Tenga en cuenta que los testimonios que aparecen en este sitio web y cualquier otra publicación o material impreso, sólo reflejan las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace no hace ninguna afirmación de que tales experiencias sean típicas o un indicativo de futuros resultados o éxito al utilizar uno de sus productos.

Al remplazar 2 de 5 mini-comidas por día con una malteada, la persona promedio debería de bajar 1-2 libras a la semana. Como con cualquier dieta baja en calorías, la cantidad de peso que usted pierda dependerá del número de calorías que usted consume en proporción a su cuerpo.

Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar sus resultados incluyen (pero no están limitados a) su metabolismo, rutina de ejercicios, dieta, tabaquismo, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Como con cualquier programa de salud y acondicionamiento físico, el ejercicio de manera regular y una dieta razonable, son esenciales para obtener los resultados deseados y mantener la pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.
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