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El grupo del reto #162
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  El grupo del reto #91
Ganador del 2º Lugar de Tonificar de Hombres
Second Place
Manuel Maldonado
Valley Center CA, Estados Unidos
Body Challenge Winner - 2º Place Men's Sculpt
Semana 1
Semana 8
Manuel Maldonado - Testimonio
Quise empezar al Reto de 8 Semanas del YOR Best Body porque sabía que me haría más responsable con mis metas de ponerme en forma. He estado yendo al gimnasio por un buen rato ya, pero no había prestado atención realmente a mi dieta. Esta vez fui más consciente sobre lo que comía el 80% del tiempo.

Trabajo en un hospital en Nueva York; es un ambiente muy rápido y ajetreado, así que adoro usar la línea de YOR Health. Me tomo el YOR Shake cuando estoy ocupado, pero no puedo almorzar. En las mañanas, con mi desayuno, me tomo YOR SuperGreens porque sabía que me daría energía natural durante el día. Cuando comía alimentos usaba el YOR Digest Ultra para la digestión, me ayudó mucho porque seguía una dieta alta en proteína. Después de mis entrenamiento, ¡usaba el YOR Shake de nuevo! Usé más productos, pero estos fueron mis favoritos.

No puedo decir que todo fue fácil. Llevo una vida muy ajetreada y divertida; tengo muchos amigos y vivo en una de las ciudades más extrovertidas del mundo. ¡Las comidas de antojo siempre estuvieron en el menú! Pero, ya que estaba en el Reto, no me detuve; cuando me portaba mal, seguí yendo al gimnasio y regresé al camino. Regresé al camino muchas veces Jaja, no me gustan las dietas porque me limitan y me hacen sentir atrapado haciendo algo que no me gusta. Realmente disfruté el Reto de 8 semanas del YOR Best Body porque fue un más un estilo de vida, y con la línea de YOR Health fue genial y divertida. Ahora que terminé este Reto, no puedo esperar a iniciar el siguiente.

Sé que sólo seguiré mejorando y mejorando y creando un estilo de vida saludable que quiero continuar haciendo.
* Los testimonios que aparecen en este sitio web y cualquier otra publicación o material impreso, son proporcionados por clientes que han utilizado al menos un producto de YOR Health. Tenga en cuenta que los testimonios que aparecen en este sitio web y cualquier otra publicación o material impreso, sólo reflejan las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace no hace ninguna afirmación de que tales experiencias sean típicas o un indicativo de futuros resultados o éxito al utilizar uno de sus productos.

Al remplazar 2 de 5 mini-comidas por día con una malteada, la persona promedio debería de bajar 1-2 libras a la semana. Como con cualquier dieta baja en calorías, la cantidad de peso que usted pierda dependerá del número de calorías que usted consume en proporción a su cuerpo.

Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar sus resultados incluyen (pero no están limitados a) su metabolismo, rutina de ejercicios, dieta, tabaquismo, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Como con cualquier programa de salud y acondicionamiento físico, el ejercicio de manera regular y una dieta razonable, son esenciales para obtener los resultados deseados y mantener la pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.
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