Jesus Miguel Garcia Cardenas
Monclova, México
Subir fotos de antes
Subir fotos de después
Empece el reto con un peso de 71.5kg y aunque mi meta era aumentar a 73kg me siento muy bien fisica y emocionalmente.
La manera en como estoy tomandome cada producto es la siguiente:
En la mañana me tomo la fibra junto con el super greens antes del desayuno.
Una capsula de digest antes del desayuno.
Para desayunar me tomo mi MRP, Super Greens y Fibra junto con media taza de fresas y una taza de espinacas.
En la comida me tomo el ultra digest antes de ingerir los alimentos.
Para cenar me tomo un MRP, Super Green, Fibra y fresas con espinacas.
Solo en la ultima semana hice ejercicio una hora diaria (gym). Antes de esta semana practicaba bicicleta de montaña de 2 a 3 veces por semana de 50 min cada sesion.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.