Cynthia Ramirez
Stamford, Estados Unidos
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New Years resolution for 2013 was when I finally made the decision to fully embody a new lifestyle change. I decided that I was going to get in the best shape of my life by working out regularly, eating more naturally and taking my YOR Health supplements to add an advanced level of nutrition in my body. In this 2nd cycle i was about to drop from 133 lbs to 124 which is 9 lbs and dropped to 16% body fat!
I took the full product line which is the best body set in order to improve on my results from the last challenge. I make sure to have a yor shake every morning with 2 scoops of fiber and my probiotics and repair. then a 2-3 hours later i will have small snack for example fruit. Then i have lunch which usually consists of steamed veggies with some sort of grain which is either quinoa or brown rice. Ill have another snack after a couple hours and then have a light dinner which could vary from fish, salads, veggies, etc.
I work out about 4 times a week for about an hour at a time. Focusing on interval training, cardio including running, spinning, and swimming, and now getting into weight lifting.
The 8 week challenge platform has truly transformed the way I look at fitness and supplementation. I am committed to my goals and inspired to help as many people as possible get to the best shape of their lives!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.