YOR BEST BODY

Hola mi nombre es jorge medina y este es mi segundo ciclo con yor y estoy muy feliz con los resultados y es que ha sido un arduo trabajo basado em la constancia y la dedicación y teniendo yor a mi lado estoy logrando lo que propuse y es que he llegado a los 78 kg y medio de los 78 que me había propuesto y también el definir mi cuerpo como nunca antes lo cual me llena de satisfacción y aunado a esto mi desarrollo mental y actitud positiva hacia la vida tambien han crecido en compania de yor. Mi producto favorito siempre ha sido la malteada mrp. Todas las mañanas despertando tomo mi malteada con avena y amaranto en ocasiones con fruta como fresas o platano ya que al empezar el dia mi cuerpo agradece estas calorías que consumo durante el dia ademas de la proteina q necesito después de despertar. Antes de medio dia mi desayuno de carnes blancas y verduras para despues de la una de la tarde tomar mi supergreens superdelicioso
Mi comida igualmente carnes blancas como pollo o pescado con su respectiva guarnición de verduras acompañada de digest! Antes de entrenar tomo una medida de malteada y otra al finalizar esto me permite rendir al máximo En mis entrenamientos en el gym al igual q mis dos atunes al terminar de entrenar. Ya para la cena mi malteada solo con amaranto para quedar satisfecho y listo para descansar no sin antes tomar mis probioticos y dos de repair para al siguiente dia entrenar con todo. El tiempo que voy al gym es de 4 dias a la semana y un promedio de una hora y 15 min entreno. Que con yor siempre tengo el animo de seguir adelante para cumplir mis metas. Nuevamente agradezco a mi hermana que me diera a conocer esta fuente de salud y bienestar y haberme dirigido a un camino de salud amistad y mucho apoyo estoy seguro que sin ella jamas hubiera visto los resultados que hoy tengo. Sinceramente gracias a ella y toda la familia yor que también me han demostrado su apoyo en incontables ocasiones. Asi entonces quiero finalizar señalando que estas 8 semanas del reto me han ayudando no solo en el físico sino en distintos aspectos de mi calidad de vida. Envío saludos a todos los que lean esto y decirles lo increíblemente feliz! !! Que soy el Día de hoy!!!!!