YOR BEST BODY

El día de hoy concluyo con el reto de 8 semanas de Yor Health y simplemente no me bastan las palabras para poder describir cada emoción y sentimiento vivido tras el transcurso de este reto.
Comencé pesando 65kg y el día de hoy peso 60kg orgullosamente, aparte de agregar que reduje aproximadamente 7cm de cintura.
Este reto ha cambiado completamente mi estilo de vida así como también me ha ayudado a adquirir mejores ideologías las cuales se que hoy en día me pueden conducir al éxito y a reinventarme a mí misma.
Fueron 2 meses muy intensos para mí, debido a que debía encontrar la manera de organizarme para poder estar entrenando doble por día y tener entre 5 y 6 comidas al día, deje de consumir alimentos altos en carbohidratos como comida rápida (hamburguesas, pizza, sushi, etc.) así como también galletas, sodas, jugos que tuvieran químicos, panes dulces o salados y sobre todo dulces. Me enfoque en llevar una dieta llena de frutas, verduras y alimentos ricos en proteína como pescado, atún, huevo, pollo, etc. también consumía 3 litros de agua aproximadamente, consumí los productos de Yor Health (MRP y Super Greens) el primero lo consumía por las mañanas para reducir la ansiedad de comer durante el resto del día, y el segundo lo consumía cada dos días después de cenar. Todas mis comidas del día se distribuían entre cada 3 o 4 horas aproximadamente, ya que deseaba que mi metabolismo estuviera trabajando constantemente.
Sinceramente después de haber empezado el reto me tomo 1 semana y media para recapacitar y darme cuenta de la oportunidad que estaba frente a mí y que si decidía realmente tomarla en serio podría llevarme a lugares en los cuales nunca había estado y a conseguir metas que nunca me había propuesto así como también superar mis propios límites, el primer paso fue imaginarme como quería ser, antes de convertirme en ello y después de eso busque cualquier medio a mi disposición para conseguirlo.
Al comienzo creí que se trataba de el hecho de querer enflacar y definir mi cuerpo, pero mientras los días pasaban asimile que ese no era el principal motivo, me di cuenta que iba más allá de esa simple razón.

La razón de porque hice esto fue para probarme a mí misma, descubrir cuál era el nivel de mi fuerza de voluntad, adquirir un nuevo estilo de vida donde solo entran los buenos hábitos alimenticios, el ejercicio y lo pensamientos positivos. De este reto no solo saque un beneficio propio, también obtuve un beneficio que brindar hacia terceras personas, demostrarles que con fuerza de voluntad y esperanza se puede alcanzar cualquier cosa que te propongas, quiero representar posibilidades, el estilo de vida que adquirí no es uno que cualquier persona posea, practico dos deportes de Lunes a Viernes, por las mañanas practico voleibol y en las noches practico Calistenia, llevo cursos para aprender el idioma de Francés así como también mantengo un promedio de 90 en la facultad. Es por eso mismo que quiero demostrarles a las personas que todo en esta vida es posible, puede que sea difícil pero nunca era imposible, porque los sacrificios más grandes que hagas en tu vida te conducirán hacia tus mejores logros y éxitos en la misma. Y este solo es el comienzo hacia una vida de éxito, aun me quedan demasiadas metas que proponer y alcanzar, habrá demasiadas personas que me querrán decir que no puedo alcanzarlas, que no soy nadie, me intentaran hacer caer y ahí es cuando deberé hacer una elección, si permito que otras personas me digan lo que soy capaz de hacer o si escojo definirme a mí misma, que por supuesto será la segunda opción. Tengo mucho que ofrecerle a la vida, y sinceramente no hubiera logrado nada de esto sin Yor Health, no hubiera tenido ese momento de reflexión en el cual decidí tomar la oportunidad y arriesgarme.
Esta compañía me dejo no solo un cambio físico, sino también un cambio de pensamientos y de ver la vida.