Claudia Gabriela Plascencia
Aguascalientes, México
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Mi peso de antes era de 60kg y ahora peso 66kg, tomaba la malteada 2 veces al dia, supergreens 1 vez al dia, enzimas 3 veces al dia y berryblast 1 vez al dia, el ejercicio que yo realizo es crosffit y pesas y lo hago diario, de lunes a sabado por lo menos 1 hora.
Hablando ya en forma personal, el reto me cambio por completo, antes hacia ejercicio pero no muy frecuente y lo hacia porque debia mantenerme en forma ya que yo modelo, pero no me estaba ocupando de mi salud, pense que estaba muy bien alimentada y que todo funcionaba como debia ser pero no fue asi, ya que no tenia energia en el dia, me daba mucho sueño, flojera y sin ganas de nada, comia cosas que no le hacian bien a mi cuerpo, me sentia fuera de forma y no me gustaba lo que veia en el espejo y fue ahi cuando decidi meterme al reto, para cambiar mis habitos y poder ser una persona mas activa y tener mejor salud, la verdad quise rendirme al mes porque me desespere pero esta vez lo estaba haciedo por mi y decidi no parar hasta completarlo y la verdad es la
mejor desicion que he tomado, pues ahora me siento mucho mejor con mi cuerpo y note un gran cambio en mi metabolismo, ahora soy muy activa y todo el dia tengo mucha pila para hacer de todo, me siento mejor alimentada porque ya no se me antojan las
cosas chatarras y no me da tanta hambre, este reto ha sido de las
mejores cosas que me han pasado porque me gustan los retos y me gusta todavia mas poder cumplirlos y tener resultados que se notan y se sienten, todavia me falta mucho camino pero definitivamente voy por el correcto.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.