YOR BEST BODY

Tengo 35 años y siempre me he considerado una persona sana, sin ningún problema de salud delicado o grabe. Antes de casarme, era una persona delgada, comía en casa con mis padres, hacia ejercicio una o dos veces por semana, practicando deporte. Todo estaba bien, hasta que me case hace más de 9 años, salgo de casa de mis padres para formar mi propia familia, pero con eso llegaron nuevos hábitos de vida. Deje de comer sano, comía lo que podía a la hora que podía, comida rápida, o en la calle, por más que mi esposa trataba de ofrecerme buena alimentación, era imposible. Mis horarios de trabajo, mi rutina, el stress, el comer sin horarios fijos, el trafico, etc., todo esto hizo que empezara a subir de peso, hasta llegar a niveles de sobre peso. Y además de todo, deje por completo cualquier actividad física, ya no tenia tiempo para mi, mi familia y mis actividades laborales me absorbían todo el tiempo, la verdad deje mi cuerpo descuidado por mucho tiempo. Yo decidí entrar a este reto por que me di cuenta que mi salud estaba en riesgo, se que la obesidad es una enfermedad muy delicada y por el temor de dejar desamparada a mi familia, decidí empezar a cuidarme. Además, lo que se reflejaba en mi espejo no me gustaba nada, así es que dije BASTA. Empecé hace 18 días con un peso de 75 Kg. (165 lb.) y mi meta en 8 semanas era llegar a un peso ideal de 66 Kg. (145 lb.). Al día de hoy ya llevo 6 Kg. menos (13 lb.) y me siento MUYYY BIEN, con mas energía, mas saludable, mas ligero y en general con mayor auto estima. Yo tomo de todos los productos, principalmente mi MRP como desayuno y cena, con fibra. a la hora de comida, trato de no meterle tantas calorías a mi cuerpo, y comiendo varios snack de Super Greens. Estoy haciendo 5 Km. de elíptica tres veces a la semana. Así es que ya estoy viendo los resultados y estoy muy contento, ya me faltan muy pocos para alcanzar mi meta, así es que vamos a darle con toda la actitud positiva. Me siento increible, en mi reto de 8 semanas logre bajar 8 kilos, solo me falto 1 para logra mi meta personal, me siento con mejor condicion fisica, mas saludable, con mas energia y lo mejor de todo, ya me empieza a gustar lo que veo en mi espejo je je je. Este Reto para mi ha sido increible, a sido la herramienta para poder ponerme a hacer lo que mucho tiempo atras habia desuidoado,cuidar mi salud, mejorar mi cuerpo. MUCHAS GRACIAS YOR HEALTH ¡¡¡¡