Chris Mouzourakis
Hughsdale, Australia
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Hi,
My name is Chris and I started this challenge at 129kgs and finished at 118kgs, resulting in a 11kg loss in 8 weeks without going to the gym.
I used the shakes as snacks and would usually have 2 shakes a day (in between main meals). I also had digests and vitamins after each meal and probiotics and repair before bed each night.
I worked out on a daily basis, except for 1 week, where I was sick with gastro. I wanted to prove to myself and others you can lose a significant amount of weight without going to the gym.
I feel alot more energetic. My fitness has improved a lot and I'm 11kgs closer to my weight goal of 85kgs. The most awesome thing is inspiring others to improve their health and take action.
I'd like to thank everyone for their support and advice over the last 8 weeks. really appreciate it :)
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.