James Waters
Laurel, Estados Unidos
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My starting weight was 237lbs. I broke my arm and that was my weight at the doctors office. I went and weighed in and now weigh 192 lbs. I am only 14 years old but really needed the life change.
I started this change when my mom threw away all the snacks. She bought us fresh fruits and vegetables to snack on. She did buy raisins, nuts, and veggie straws after a while. My dad and I used the family set. I would have a shake for breakfast, eat lunch at school, a shake and a snack when I got home from school, and then a reasonable dinner. I like the change in my body. I do need to work out more. I only worked out a few times during this challenge. My clothes are too big and are being replaced. I feel so much better. I have more self confidence too. I still have a ways to go, and will start working out and I will not gain the weight again. I cannot wait for my physical in February the doctor is going to be surprised. Thanks to YOR I am learning how to eat for the rest of my life.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.