Dunja Racine
Cernier, Suiza
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J'ai déjà fait trois cycle mais celui-là est vraiment différent pour moi.
Malgré le fait que je n'ai pas perdu de kilos, je me sens différente.
En commençant ce cycle, je me suis inscrite dans une salle de sport et commencé à prendre des cours de personnal training.
Je vais faire du sport 3 fois par semaine en fonction de mes disponibilités car je suis infirmière et travaille en horaires irréguliers.
En plus de mes cours de personnal training 1 fois par semaine, je fait soit du body pump, du spinning, body sculpt ou Cx Works (musculation plus intensive).
En plus d'être plus active, je suis allé consulter une naturopathe, Marylise Gobet, afin d'être plus attentive à mon alimentation et avoir quelques conseils et j'ai pu apprendre et comprendre beaucoup de choses!
Bien que je n'ai pas perdu de poids et en soit un peu déçue et frustrée, je sais que je suis en bon chemin et je sens que mon corps commence à changer.
Les produits que je consomme:
le matin à jeun je prend les probiotics ultra, 2 Repair ultra, 1 glucosamine et une supergrenn avec fibre et berry blast pour bien commencer la journée.
Comme petit-déjeuner, je prend un MRP que je prend parfois aussi le soir.
Dans la journée je prend le calcium/magnésium, les omégas 3, la luteine et les vitamines.
Aux repas, je prend également un Digest Ultra.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.