Jose Robles
San Ysidro, Estados Unidos
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Fecha de Inicio: 17 de octubre del 2013
Fecha de Término: 12 de diciembre del 2013
Perdí 29 lbs
Antes pesaba 362 lbs
Ahora Peso 333 lbs
Desde que yo me acuerde siempre he tenido problemas de sobrepeso, al igual siempre he practicado deportes desde mi infancia, de niño jugaba futbol, en la preparatoria futbol americano, y actualmente entreno jiujitsu (en el cual he obtenido buenos resultados ganando medallas en Las Vegas, San diego, Long Beach, y Tijuana). Siempre desconociendo el motivo de mi sobrepeso ya que todos estos deportes requieren tiempo, dedicación y te exigen un buena condición física.
Mi rutina creo que fue constante al tomar todo el producto diariamente y parecido a las horas recomendadas por YOR Health, durante las 8 semanas:
-Al despertar:1 Probiótico y 2 Repairs a las 7am
-Antes de entrenar: 1 o 2 Yor CompleteBurn alrededor de las 8am (Por lo regular entrenaba jiujitsu 4-5 veces por semana de 9-10:30am)
-Después de entrenar: Desayunaba MRP, Fiber Plus y SuperGreens (disueltos en agua o leche) y 2 tabletas de Essential Vitamin, alrededor de las 11:00am
-Comía alrededor de las 3:30pm, no me restringía de nada ( solamente reduce porciones ,casi nunca tomaba sodas y casi siempre comía ceviche ,sándwiches de pavo ,ensaladas de pollo o frutas ) y cada comida la acompañaba con 1 Digest Ultra, 2 cápsulas de Essential Vitamin y de un sobre Berry Blast disuelto en agua.
-Entre comida y cena siempre comía mucha fruta o barras de granola y tomaba mucha agua.
-Cenaba algo ligero a las 9pm y lo acompañaba con otro Digest Ultra y 2 cápsulas de Essential Vitamin, Me bañaban y después veía la tele y como a las 11pm tomaba 2 capsulas de Repairs
-Dormía por lo regular de 6 a 7 horas diarias.
La verdad antes de iniciar este reto pensaba que iba ser muy difícil ya que ya había intentado de todo (las famosas dietas rigorosas), pero ahora pienso todo lo contrario. Gracias a YOR Health he dado un gran paso contra este problema, también ayudándome a tener mucha energía durante el día ya que mis horas de trabajo, entrenamiento y escuela son muy pesadas. Anteriormente tenía muchas ansias de beber alcohol y comer a cada rato y no les voy a mentir comía de lo que se me “atravesará” (casi siempre tacos), hoy esas ansias han desaparecido. También hago del baño súper bien estabilizando mi sentido del humor, y con estos cambios de clima no me enferme ningún día. Y cuando estoy entrenando jiujitsu me siento más ligero, más rápido, y por supuesto mucho más alerta, lo cual no son buenas noticias para mis compañeros de entrenamiento.
Tal vez no se note mucha la diferencia entre las fotos del antes y después, pero yo si he visto como la ropa me queda más floja. Y la verdad puedo decir que baje 29 libras “sin morirme de hambre”, tan solo fue teniendo una buena alimentación y una actividad física diariamente. Gracias YOR HEALTH por devolverme la confianza y la determinación para seguir trabajando duro.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.