Amanda Pracsila Del Castillo Coronado
Coatzacoalcos, México
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ANTES DE COMENZAR EL RETO MI PESO ERA DE 60 KG, Y MI ESTADO ERA DEMASIADO BOFO, ME SENTÍA INCOMODA AL SENTAR, O VESTIRME, EL ENTRAR AL RETO AH CAMBIADO MI VIDA, QUIZÁS MI TIEMPO FUE MUY ESCASO PARA HACER EJERCICIO, TANTO QUE EN UN MES NO PUDE, PERO AUN ASÍ LOS CAMBIOS FUERON SORPRENDENTES.
EN CUANTO AL EJERCICIO NO PUDE SER MUY FRECUENTE, MI TRABAJO ME DESVIABA MUCHO Y ANDABA FUERA DE LA CIUDAD O CON MUCHA CARGA, SUMADO A MI ESCUELA HACIA QUE LA FRECUENCIA PARA REALIZAR EJERCICIO FUERA UNA CADA SEMANA O HACER DURANTE UNA SEMANA Y SUSPENDER HASTA 3 SEMANAS, ALGO PESADO EN REALIDAD PERO CUANDO SE TRABAJA PARA ALGUIEN ASÍ LLEGA HACER LA RUTINA. AUN ASÍ CADA QUE PODÍA ME ESCAPABA O EN CADA DURANTE LA MAÑANA HACIA UNA PEQUEÑA RUTINA DE 15 A 20 MIN PARA MANTENERME ACTIVA.
MI PESO ES DE 57 KG, ME SIENTO SUPER BIEN, LA INCOMODES SE AH IDO, Y MIS MÚSCULOS SE HAN VUELTO MAS FIRMES, LA PESADES DE MI CUERPO SE AH RETIRADO, MI DIGESTIÓN ES SUPER CON MUCHA DIFERENCIA A LO QUE ERA ANTES EH MEJORADO DEMASIADO.
SIEMPRE VARIABA LA INGESTA DE LOS PRODUCTOS, DEPENDIENDO EL DÍA.
NORMALMENTE COMENZABA CON MIS PROVIOTICOS, Y CUANDO ENTRENABA MIS REPAIR.
COMO SEGUNDA ME TOMABA UN SUPER GREEN CON PURA AGUA, Y UNA FRUTA O GALLETAS DE TRIGO A LAS 7 AM.
POSTERIORMENTE A LAS 10 AM ME TOMABA UNA MALTEADA DONDE MEZCLABA LAS DOS MALTEADAS VAINILLA Y CHOCOLATE Y LA FIBRA, SABE SUPER RICO.
A LAS DOS HACIA MI COMIDA NORMAL JUNTO CON MIS DIGEST, ASÍ QUE COMÍA BIEN YA QUE SOLÍA SER MI ÚNICA COMIDA SOLIDA EN OCASIONES.
A LAS 5 PM ME TOMABA UN BERRY BLAST YA QUE LA JORNADA CONTINUABA HASTA LAS 11 PM
A LAS 7 ANTES DE IR A CLASES ME COMIA DOS FRUTAS Y UN JUGO.
AL LLEGAR A CASA ME TOMABA UNA MALTEADA JUNTO CON MI MAMI.
CUANDO PODIA ENTRENAR LO HACIA DE 9 A 11 PM EN CUANTO ACABA DE ENTRENAR ME TOMABA MI MALTEADA PARA RECUPERAR SUPER BIEN Y ESTAR AL 100 ME AGRADABA MUCHO YA QUE NO TENIA FATIGA Y DESQUITABA EL BERRY QUE ME TOMABA A LAS 5.
LOS ULTIMOS DOS DIAS 27 Y 28 PUDE PROBAR EL MUSUCLE ENERGY EL CUAL PIENSO USAR PARA MI SEGUNDO RETO ^.^ ESTOY MUY CONTENTA DE LOS RESULTADOS Y EL PROXIMO ESTARE AL 100 CON RUTINAS AL MAXIMO, NO ESTARE COMO ESTE TODO UN MES SIN HACER EJERCICIO ASI QUE ME ARE MAS TIEMPO PARA TENER MEJORES RESULTADOS.
MI AUTOESTIMA ESTA AL 100, MI FAMILIA SE AH SUMADO CONMIGO, MIS AMIGOS VEN LOS CAMBIOS, YO ME SIENTO GENIAL, MI SALUD AH MEJORADO Y CADA DÍA MEJORO MUCHO MAS.
GRACIAS YOR !!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.