Dana Nguyen
corona, Estados Unidos
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Hello everyone!
This has been a very challenging 8 weeks that I had been through. I started this 8 weeks right before the holidays and when that started, i was very tempted not to eat the food I wanted to eat.
I still did my zumba routine 2-3 times a week which balanced out my workout. I'd have to say that if it wasn't for zumba, & the yorhealth nutritional product line,I would have gain a lot of weight.I started the gym the last week of this 8 week challenge because now I feel my body has hit a plateau and needs to do something to get into my sculpting body.
These past 8 weeks I didn't get the results I wanted. But if it wasn't for the 8 week challenge on my mind, I wouldn't be as aware as I would. Usually every year during the holidays I gain about 5-10 pounds. This year I was able to balance my weight and I am happy about that.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.