David Fraser
Fletcher, Australia
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So I originally weighed 87 kg before I started this challenge so I thought to my self , this is ridiculous I have to do something about this so I actually shed five kilos running before I finally said yes to the challenge at 82kg.
For my training I've just been doing 6 km runs each day near where I live until I can find a gym that suits me so I can tone up a bit .
I have been using the yor super greens , probiotics , digestives , vitamins and protein that I had already had at home it has been a real adventure with trying to change my eating habits but I think I'm doing fine . I usually take a vitamin an digestive every meal and super greens with protein and water a while after breakfast it usually gets me through to lunch and so on that has been my routine throughout this challenge . I haven't reached my goal weight of 75 but in my next challenge I hope to smash it but I saying that I have not seen this side of the 70's since I was a young fella and I'm happy to say I owe it all to yor health thanks for the support through my eight week challenge it's only onward and upward from here cheers guys remember GO GREEN .
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.