YOR BEST BODY

Mi nombre es Melissa Campos y tengo 19 años, como puse en mis metas yo antes era porrista de un equipo muy reconocido en el estado de Guerrero llamado: "Cometas" de la escuela secundaria "Técnica 1", entre a ese equipo de porras a los 8 años, admiraba mucho a al grupo, puesto que con sus rutinas parecían que volaban, logre ser parte de este grandioso equipo, pero la vida trae más responsabilidades, lo cual ocasiono que me saliera de la pasión más grande que he tenido en la vida.

Como mi cuerpo estaba acostumbrado a excesivas jornadas de ejercicio, las cuales estaban más o menos de esta forma: Lunes a Viernes 3-4 tenía gimnasia y de 5-9 repasar con mi coach la rutina; los sábados de 8-2 estábamos perfeccionando nuestra rutina de baile y al termino teníamos dos horas de gimnasia. Todo esto logro que obtuviera una complexión que me encantaba, era delgada pero con cuerpo tonificado, al dejar de ser porrista, subí unos 3 o 4 kg aproximadamente, y la verdad no me sentía NADA cómoda, intente buscar otra actividad pero sentía que ninguna me brindaba lo la misma intensidad con la que ensayaba porras.

Debido a las influencias de amistades no tan buenas, llegué a tener problemas alimenticios, debido a que por más que intentaba dietas no lograba nada y a la vez al verme notaba que no volvía a tener el cuerpo que había tenido.

Gracias al apoyo de mis padres, familia y personas especializadas logré salir de este problema, sin embargo, teniendo un peso adecuado, extrañaba toda esa vitalidad que tenía.

Al llegar el YOR a mi vida Cambió por completo, me convirtió en una chica más segura de sí, con más sueños y metas, entusiasmo, disciplina, pero principalmente ¡FELICIDAD!

Después de un tiempo Jorge Gonzales nos comentó sobre el ¡RETO YOR!, al principio tenía miedo de participar, pero me anime, dije “SI NO ES AHORA ¿CUÁNDO?”.

Fue así como comencé una dieta balanceada que ya me habían establecido anteriormente, tomaba todas las mañanas y en las tardes las Essential Vitamin; MRP, Fiber Plus y Super Greens mañana y tarde antes de realizar ejercicio, al momento de hacer mis rutinas tomaba Berry Blast, antes y después del ejercicio utilizaba el Repair. Realice ejercicio como Tennis, Saltos con polainas de 1kg cada una (son como pesas que se ponen en los tobillos), bicicleta, caminar, abdominales y repeticiones con mancuernas, la persona quien me apoyo en mi rutina de ejercicios fue mi PAPÁ, el hombre que más admiro en el mundo entero, él es Licenciado en Educación Física, al cual no solamente lo capacitaron para poder ser entrenador, también sabe la fisionomía y resistencia del cuerpo, la pedagogía de un profesor y a la vez un GRAN AMOR Y ORGULLO POR VER A SU HIJA SUPERANDOSE DÍA CON DÍA.