Elisha Grech
Brisbane, Australia
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Participating in the 8 week challenge has made me strive for results more than ever before. Starting at 74kg and already doing 6 days a week at the gym, the main focus was changing my diet in order to lose body fat.
To assist me during the challenge I took all the following YOR Health Products, in this order:
BREAKFAST
*Yor Supergreens, YOR Fibre & YOR Berry Blast (all in 600ml water) First up in the morning
*YOR Essential Vitamin x3
LUNCH
*YOR Digest Ultra x1 (with a cooked meal)
*YOR Esstential Vitamin x3
SNACK
*YOR MRP x2 scoops
DINNER
*YOR Digest Ultra x1 (with a cooked meal)
BEFORE BED
*YOR Repair Ultra x2
*YOR Probiotics
With the support of the YOR Health products, diet and exercise I have been able to achieve these results and picked up some good habits along the way.
Training with friends who are also on the challenge, being able to share knowledge and push each other till failure every session, has been the highlight of this experience. Made the sessions a little more social and pushed me that little bit further.
The challenge has given me more a lot more confidence within myself. Weight is now at 71kg, and this is definitely not the end. Always up for a challenge and always wanting to better myself in every way possible.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.