Gabriela Gomez-Sanchez
Edgewater, Estados Unidos
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Hey everyone,
My Starting weight was 135 and finished my challenge at 128 And 2 inches off my waist. It had been a while since I was on my challenge and felt like I completely let myself go. I may of not hit my goal weight but I am now on a better track. I have a lot more energy and I love the feeling I get when I leave the gym or eat healthy. I've been keeping a video blog about my challenge which has also helped keep me on track.
12000-14000 calories a day
Morning wake up
16oz water
probiotics
Super greens
breakfast: shake
lunch: light lunch
snack:shake
dinner: light dinner
berry blast when tired
digest with every meal
I'm super excited for the rest of my journey, this is just the beginning.
This year will be my year and I will meet my goals.
Thank you
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.