Ana Olmos
Tijuana, México
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Hola,
Yo comencé el RETO pesando 98.8 kgs. Para mi es importante mencionar que acabo de ser mamá por segunda vez y cuando comencé mi beba apenas tenía 1 mes y medio de edad.
Me sentía completamente cansada con tanta desvelada, cuidando a la bebe y a mi niño de 3 años. No tenía descanso hasta en la noche que los dos quedaban dormidos.
Comencé con mi rutina, en la que al despertar tomo probioticos (lo cual no todos los días tomé), una hora después malteada de chocolate con fibra como desayuno, entre comidas supergreens con jugo de arándano, digestivo y vitaminas con mi comida a mediodía, y por la noche malteada de chocolate o digestivo/vitaminas en caso de cenar fuerte.
Las primeras 4 semanas fueron muy sedentarias.
No llevé una dieta, mi alimentación fue la normal.
Pero si noté un aumento de energía increíble, como si mi cuerpo hubiera estado deprimido todo este tiempo y ahora con tanta nutrición volvió a la vida. Con eso, ya estaba mas que satisfecha, ya que no sentía gran cambio en mi físico mas que en el área del abdomen (la panza del embarazo).
Sin embargo decidí tomarme unas fotos para ver mi avance y no podía creer el cambio, era poco, pero me motivó a echarle mas ganas.
Hasta la semana 5, comencé con actividad física, me iba a caminar por lo menos 3 días durante la semana, 5 kms por día (1 hra).
Mi alimentación siguió igual.
Ahora peso 96.8 kgs solo 2 kgs menos.
Pero super contenta y emocionada, ya que mi cambió fue mas en lo físico. Ya que me di cuenta que hubo cambios en hombros, espalda, abdomen y por los lados.
Estoy aún mas motivada para iniciar mi segundo RETO y con mas disciplina.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.