Diego Raul Maury Reveles
Torreon, México
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INICIO(13/01/14)
Peso: 82.2 kg.
% de grasa: 21.7%
Masa grasa: 18.1 kg
Masa Magra: 65.5 kg.
FINAL (13/03/14)
Peso: 79.3
% de grasa: 15%
Masa grasa: 11.5 kg
Masa Magra: 72.3 kg
PRODUCTOS USADOS:
- CompleteBurn
- Digest Ultra
- Yor Fiber (4 semanas)
- Yor Supergreens
- YOR MRP
- YOR Repair
- YOR Muscle Energy (4 semanas)
Después de sufrir una depresión en el 2013, incluida la muerte de mi padre en diciembre, decidí que este 2014 sería mi mejor año y que daría lo mejor de mi siempre, por eso me inscribí en el el primero grupo del RETO que se inicio en enero. Algo en mi me motivaba a hacer este mi mejor reto y creo que fue así. Comencé con doctor, entrenador personal y un gimnasio que me encantaba.
Tenía mi entrenador, mi régimen, mi motivación y por supuesto, mis productos YOR Health. Durante las primeras 4 semanas mi doctor y mi entrenador me clasificaron como SEDENTARIO, por lo tanto comencé con una rutina de ejercicio no tan pesada ni tan complicada. Debido a que en mi casa se come lo que todos comen y lamentablemente mi familia come mucha carne, con aceite, grasas y demás, mi régimen no pudo ser tan estricto como yo quería, mi mayor cambio fue retirar los lácteos y el refresco de mi dieta.
Mis primeras 4 semanas fueron así:
a) Al despertar: 1 Repair y 1 Complete Burn. Supergreens con YOR Fiber en ayunas.
b) Desayuno: Claras de huevo o fruta con jugo de naranja.
c) Colación: Manzana o barra de granola.
d) Comida: Lo que mi familia sirviera.
e)Gimnasio: 1 Complete Burn antes del gimnasio. 1 porción de YOR MRP despúes del entrenamiento junto con 1 Repair.
f)Antes de dormir: 1 YOR Repair.
La cena normalmente era algo ligero.
Durante las primeras 4 semanas fue cuando más grasa queme y comenzaba a sentir mis cambios. Una vez comenzadas las últimas 4 semanas hubo cambios. Comencé a implementar media porción del Muscle Energy. DEBIDO A UNA LESIÓN EN LA RODILLA TUVE QUE DEJAR QUE HACER CARDIO Y PIERNA POR 4 SEMANAS.
Mi entrenador comenzó a imple-mentarme más peso y ejercicios más difíciles, dándome ya el rango de ATLETA.
Mis segundas 4 semanas fueron así:
a) Al despertar: 1 Repair y 1 Complete Burn. Supergreens en ayunas.
b) Desayuno: Claras de huevo o fruta con jugo de naranja.
c) Colación: Manzana o barra de granola.
d) Comida: Lo que mi familia sirviera.
e)Gimnasio: 1 Complete Burn antes del gimnasio con media porción de YOR MRP y YOR Muscle Energy. 1 porción de YOR MRP despúes del entrenamiento junto con 1 Repair.
f)Antes de dormir: 1 YOR Repair.
Al terminar mis 8 semanas, estuve sumamente contento con mis resultados, ya que a pesar de mi mala dieta y digestión tuve buenos resultados, mis amigos me notaron y felicitaron por los cambios, mi ropa me quedaba mucho mejor, por primera vez logre presumir musculo y lo que más me emocionaba: Mi barriga que aparecía al sentarme iba desapareciendo.
Mi gimnasio me felicitó por ser el que más cambios tuvo por mes, mi entrenador se ponía feliz porque era al que le podía poner los ejercicios más intensos y yo estaba complemente satisfecho con mis cambios.
Voy por otro Reto de 8 Semanas, esta vez en la categoría de tonificar y voy por mi cuerpo perfecto para presumir en verano.
¡GRACIAS YOR HEALTH!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.