jose rafael quiroz
Leon, México
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Soy una persona de 36 años y por mucho tiempo deje de cuidar mi cuerpo, no me alimentaba correctamnete y no hacie ejercicio. Si a esto le sumo que soy padre de familia de dos hermosas princesas, tengo un empleo muy demandante en donde debo manejar muchas presiones y stress, pues mi cuerpo empezo a sufrir estos habitos de sedentarismo y engorde. Este es mi tercer ciclo del reto, en el primer reto logre bajar aproximadamente 9 kilos, en mi segundo ciclo del reto, mi meta seguia en bajar de peso y empezr a tonificar mi cuerpo, baje otros 4 kilos. En total llevo 13 kilos menos. En este tercer cilco decidi tonificar mi cuerpo y subir 2 kilos de masa corporal. Uno de mis retos en este ciclo ha sido mejorar mi rendimiento en mis entrenamientos de Bicileta de montaña, lo cual he logrado de manera muy exitosa para mi. Gracias a este reto, no solo he bajado de peso, si no que he adquirido una condicion fisica como hacia años no la tenia, de echo podria decir que estoy en la mejor condicion fisica de toda mi vida. Me siento mas fuerte, con mas energia, mejor rendimiento en mis entrenamiento y con mayor vitalidad, que aun que no estoy viejo, pero cuando llevas una vida como yo la tenia, 36 años pesan mucho je je je. Uno de mis logros ha sido poder recorrer una ruta de 7 km en 15 minutos en un sendero con subidas y bajadas en mi bicicleta de montaña. Este para mi es algo increible, ya que cuando comence con este cilco, la misma ruta la recorria en 24 minutos. La forma en como me estuve tomando los productos fue: Mis probioticos al despertar, y 3 repair con un vaso de Agua. Un MRP por la mañana como desayuno Una toma de Yor Muscle despues de mi entrenamiento en Bicicleta o Eliptica. 1 Capsula de Enzima digestiba antes de mi comida Un Super Greens como snack despues de comida Un MRP como cena antes de dormir. Mis ejericios: Hago 2 o 3 vees a la semana 1 hr de eliptica recorriendo de 5 a 6 Km. Algo de Lagartijas y mancuernas. 1 Vez a la semana recorro de 35 a 42 km en bicicleta de montaña, con un sprint de 7 km. Me siento increible, con mucha condicion fisica, energia y vitalidad, de esta manera disfurto mas a mi familia y a la vida. GRACIAS YOR HEALTH
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.