Grupo 27 Tonificar Hombres

Javier Eduardo Gonzalez Orozco

Guanajuato, México

photo
Antes
photo
Actual
Subir fotos de antes
photo
Fecha
photo
Frente
photo
De Lado
photo
Atrás
Subir fotos de después
photo
Fecha
photo
Frente
photo
De Lado
photo
Atrás

Soy un chavo de 20 años, nunca en mi vida había tenido una alimentación correcta y una disciplina al ejercicio, pero sobre todo a los 13 años empecé a engordar bastante y la verdad no lo notaba mucho ni le daba la importancia requerida. A la hora de las competencias deportivas escolares era siempre de los últimos, y eso comenzaba a apenarme.A los 17 comencé a tomar y a fumar y seguí engordando hasta llegar a pesar 105 kilos, empecé a tener problemas derivados de los estereotipos de la sociedad, y de ahí empecé un poco a hacer ejercicio... motivado por lograr la aceptación de los demás.

No era muy constante y cuando lo hacía era muy poco, después en las pocas sesiones de ejercicio que hacía me exigía bastante, pero mi alimentación seguía siendo pésima, intente algunas dietas pero no las cumplía..

Cada que hacía ejercicio comenzaba a entender algunas cosas, me sentía bien conmigo mismo, comenzaba a comprender que la competencia no era con los demás sino con uno mismo, me empecé a motivar más y cuidé un poco más mi alimentación.

A los 19 ya amaba el ejercicio y lo hacía por mí salud, por mi cuerpo, y no por agradar a otra personas, era constante y una parte esencial de mi semana, dejé de comer tantas comidas chatarras y comencé a perder peso.

Ahora a los 20 y medio puedo decir que llevo un año cuidando mucho más mi alimentación, un año sin tomar una sola gota de alcohol ni tampoco consumir un solo cigarrillo, comprometido con el ejercicio del gimnasio y como deporte complementario la gimnasia.

Pero mi amor al deporte se potencializó cuando un chavo del gimnasio al que voy me habló del reto 8 semanas y a mí me llamó mucho la atención, decidí entrar y me encantó, comencé a usar la proteina 3 veces por semana que era cuando entrenaba en el gimnasio, los otos días aunque también hacía ejercicio no la tomaba. Ya había tomado varias proteínas, pero ninguna como esta, sentía como regeneraba y hacía duros mis músculos y me quitaba la fatiga de los días de entrenamiento. Además el reto era una motivación increíble para mí. Ahora estoy a punto de cumplir los 15 kilos bajados en total en este largo camino, y ahora sé que es posible marcar el cuerpo,(antes pensaba que eso era de cine), y ahora esa es mi batalla.

No veo mi cuerpo como símbolo de bellaza o fealdad, sino representación de dedicación y esfuerzo!!!

Gracias al reto por todo!!...

 0 0

*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.

Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.

Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.

footer