Grupo 27 Tonificar Hombres

John Alvarez

Envigado, Colombia

photo
Antes
photo
Actual
Subir fotos de antes
date
Fecha
photo
Frente
photo
De Lado
photo
Atrás
Subir fotos de después
date
Fecha
photo
Frente
photo
De Lado
photo
Atrás

Al terminar este reto, me siento muy satisfecho con los resultados, yo llevo mas de 15 años en el medio de los gimnasios y del fitness como entrenador personal y profesor de spinning,rumba y otras clases grupales y a pesar de hacer bastante ejercicio cardio vascular,con la edad es mas difícil mantener bajo el porcentaje de grasa creía yo, hasta que probé YORHEALT
yo siempre le recomendaba amis alumnos visitar un nutricionista para los planes de alimentación, pero ahora sin ningún miedo les recomendare estos productos tan efectivos y seguros para la salud y lo mas importante: con resultados mas rápidos y fáciles.

Yo hago ejercicio frecuentemente porque me gusta y es mi trabajo que disfruto, pero con la alimentación no he sido el mas juicioso, y por esa razón no era tan fácil mantener el abdomen como lo tenia hace 15 años, pero oh sorpresa cuando desde la segunda semana de empezar el reto, el cambio se empezó a notar.

en la quinta semana sufri una lesion en el hombro jugando softball y no pude haces mas ejercicios de fuerza para los brazos, pero igual seguí con ejercicios mas suaves y estoy totalmente satisfecho con los resultados

mi objetivo principal lo concentre en la zona media del cuerpo ya que tenia mi pancita y es bien sabido q de allí nacen muchas enfermedades asociadas al sobrepeso y no es bien visto en entrenador barrigón y quería llegar a los 40 años con cuerpo de 20 y pues mis resultados me tiene feliz

baje el porcentaje de grasa corporal de un 22% a un 13%
mi peso por debajo de 76 kg y mi estado físico mucho mejor ...ya me estoy recuperando de la lesión del hombro y voy a estar en una mejor forma en pocas semanas porque seguiré usando los productos de YORHEALTH

 0 0

*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.

Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.

Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.

footer