YOR BEST BODY

Antes del reto estaba en el peor momento de salud en mi vida ya que mi peso era de 98 kg/ 215.86 lbs, el mayor peso en mi vida, tenía una panza enorme que siempre sentía llena, me dificultaba levantarme de la cama, el ponerme los calcetines era toda una aventura ya que no alcanzaba a doblar la rodilla para ponerlos, transportarme en bicicleta e ir golpeando mi panza con las piernas al momento de ir pedaleando, en algunos momentos mareos y cuando realizaba algún esfuerzo me ponía pálido que hasta la gente me preguntaba si estaba bien, dolor de rodillas y poca energía durante el día había días que despertaba y me sentía cansado o más o menos por las 3:00 o 4:00 pm me entraba un cansancio terrible. Todo esto me llevo a buscar alternativas a bajar de peso ya que me preocupaba mi situación de salud, procure seguir un menú que me proporciono un nutriólogo sin embargo al estar siempre en la calle pues es muy difícil seguirlo ya que por lo regular en la dieta de la zona no encontraba lo que venía en el menú, durante un mes fui al gimnasio a hacer cardio aproximadamente una hora y esto me llevo a bajar un kilo en ese mes, al ver este resultado me desesperaba y frustraba ya que no lograba avanzar en bajar de peso, hasta que un buen día un amigo me platico del reto y decidí entrar, esta ha sido la mejor decisión de mi vida ya que siguiendo el régimen que te propone Yorhealth baje 6 kilos en tan solo una semana lo que me devolvió la confianza y motivación en seguir adelante, la manera en que me tomaba los productos fue así, en la mañana al despertar lo primero que me tomaba eran 1 probioticos y 2 repair, a la hora me preparaba mi deliciosa malteada sabor vainilla con la fibra, el supergreens y el berry blast, a la hora de la comida antes de comer me tomaba 1 digest ultra y comia lo que fuera en una cantidad moderada y a la hora otra malteada con un berry blast, y para la cena una digest ultra antes del alimento de igual forma comía lo que fuera en una cantidad moderada y a la hora me tomaba mi malteada, y antes de dormir otros 2 repair, siguiendo este régimen me permitía comer todo lo que fuera aunque estuviera en la dieta de la zona, solo cuidando que fuera una cantidad modera, me sorprendí como desapareció mi ansiedad por comer algo o tomar refresco, ya que solo tomo agua ahora.
El haber entrado al reto me ha permitido sentirme muy bien conmigo ya que actualmente peso 84 kg / 185 lbs me ha regresado mi confianza y motivación por llevar una vida sana y hacerme consciente de la importancia de esto ya que mi nivel de energía durante el día es el óptimo, el poder realizar actividades deportivas una vez más como futbol rápido, sin dolores de rodilla ni incomodidades a la hora de vestir ni transportarme en bicicleta, y esto en tan solo 8 semanas ha sido maravilloso, el permitirme soñar y seguir adelante en tener la mejor salud y cuerpo de mi vida y todo este por el reto de 8 semanas, así que ciclo dos aquí vamos!!!!