Grupo 27 Tonificar Mujeres

Lluvia Bojórquez

Monclova, México

photo
Antes
photo
Actual
Subir fotos de antes
photo
Fecha
photo
Frente
photo
De Lado
photo
Atrás
Subir fotos de después
photo
Fecha
photo
Frente
photo
De Lado
photo
Atrás

Hola soy lluvia y tengo 32 años, soy mama de una niña de 8 años y soy fan del yor best body ya que ha sido mi única inspiración a mejorar mi salud y mi condición física, me ha llevado a romper mis límites y Estoy súper contenta por haber concluido este ciclo del yor best body, aunque es el tercer ciclo que término siento que este es clave en mi transformación ya que en los anteriores no fui constante y no obtenía los resultados que quería y fue hasta ahora que entendí que la constancia y el enfoque son la clave, que ese pequeño paso que daba día a día es lo que me lleva a los cambios que ahora tengo, me encanto lo que logre y espero a la comunidad también y logre obtener sus votos.

Tomo todos los productos religiosamente.
Ayunas 1 probiotico, después media medida de súper grens con una medida de fibra en agua, a las 8 am durante mi clase de crosfit tomaba mi yor muscle energy, al terminar mi ejercicio mi mrp con otra media medida de súper grenns un Repair y mis 2 vitaminas
1 digest ultra antes de cada comida cocinada
2 vitaminas después de comida y cena
Lleve una alimentación balanceada
Y por la noche mi mrp con una medida de fibra
Antes de dormir 1 Repair

Mucha agua durante el día

Aunque al principio quería aumentar kilos en masa muscular con el transcurso de los cambios me fue gustándo la transformación y me di cuenta que debo reafirmar al 100% y después ver si en realidad quiero aumentar de peso, quede muy satisfecha con los resultados, de pesar 53 kg termine con 53.500, de un 25.5 % de grasa baje a 23.9 %
34% de masa muscular subí a 35.5 %

Cintura de 66 baje a 61
Cadera de 92 subí a 94
Tórax de 80 baje a 79

Vamos por mas, vamos por esa mejor versión .

Gracias yor health y a toda la comunidad por sus votos!!

 0 0

*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.

Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.

Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.

footer