Ricardo Ruiz Sanchez
Corregidora, México
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Como promotor del reto, mi intención fue hacer primero el reto y tratar de pegarme lo mas posible al plan de alimentacion para lograr los objetivos, esto por que pienso que es importante como promotor vivirlo para poder compartirlo,
Empece este reto pesando cerca de 76 kilogramos, sin la definicion muscular que quería, termine con una definicón muy cerca a la que tengo como objetivo se que aun puedo llegar un poco mas lejos, termine bajando 5 kilogramos, y despues subi 3 kilogramos de masa muscular, para un peso final de 73.8 kg.
Utilicie todos los producto de Yor Health, emezaba en dia los Probiotics, Seguido de un desayuno acompañado de Digest Ultra y una Yor MRP (shake) y 2 Essential Vitamins, a mital del dia tomaba una colacion de SuperGreens junto con un Berry Blast y Fiber Plus, Junto con la comida otras 2 Essential Vitamins, por la tarde tomo el Muslce Energy antes de ir al gimnasio, y al salir otro Yor MRP con Fiber Plus, a la hora de la cena otras 2 Essential Vitamins y justo antes de dormir tomo 2 Repair, ocasionalmente tambien por la mañana 2 Repair.
Esto era 5 o 6 dias por semana, junto con una rutina de ejercicio, con uno o 2 dias de descanso por semana,
Con el reto demostre que es facil apegarse a un plan de entrenamiento y alimentación, siempre y cuando tengas una meta y te enfoques a ella, 56 dias es un tiempo muy razonable para comprometerse con uno mismo a alcanzar estas metas y demostrar a los demas que no es nada complicado, cualquiera puede hacerlo, es cuestion de querer cambiar, s cuerpo su salud y su estilo de vida.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.