Grupo 3 Adelgazar Hombres

Alfredo Navarro Ibarraran

Saltillo, México

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Empecé el reto con 170 lbs (77 kgs) según la báscula de mi cuarto, me propuse cambiar mis hábitos alimenticios y combinarlo con un poco de ejercicio y logre llegar al final de mi reto de 8 semanas, a 158 lbs (72 kg).

Yo me sentía un poco mal conmigo mismo, porque saliendo de la universidad deje de practicar fútbol y con esto, gane unos kilos de más, de hecho 7 kg para ser exactos. De repente hacia ejercicio y trataba de cuidarme comiendo un poco más saludable pero solo subía de peso y mi autoestima bajaba, ya que mi cara se puso más redonda, al igual que mi cuerpo.

Cuando YOR Health llego a mi vida, sabía que tenía que tomar esta oportunidad, al fin y al cabo, no tenía nada que perder, más que peso y grasa; sabia en ese momento que subía más y más de peso y solo estaba arriesgándome a tener una enfermedad cardiovascular, colesterol o alguna enfermedad relacionada al sobrepeso.

Decidí entrar como RI y por lo tanto, tuve acceso a las cuatro líneas. Apenas llego mi paquete y empecé a tomarme todos los productos diariamente así como lo explica el vídeo, no pasaron ni 2 semanas y ya había visto cambios en mi cuerpo; empecé a sentirme más sano y perdí 2.5 kg rápidamente, porque mi cuerpo se desintoxico en el transcurso de las primeras semanas.

La verdad es que me siento mucho mejor, tengo más fuerza, más energía y ganas de cuidarme y prevenir enfermedades que tienen que ver con el sobrepeso; lo que me sorprendió más, fue que mi cara empezó a verse más blanca, se empezaron a quitar las espinillas y puntos negros que tenía por la comida que ingería (grasas y salsas).

Mi mamá me dice que ella está contenta conmigo porque ya como verduras gracias al supergreens. Y tiene razón, gran parte de mis problemas de salud, es que desde la preparatoria no ingería verduras, y de repente me comía una fruta. Con el supergreens tengo la oportunidad de ingerir las porciones diarias necesarias de frutas y verduras.

Las últimas dos semanas del reto, comencé a hacer pesas y ejercicios de gimnasio para empezar a fortalecer mis músculos, para mi siguiente reto ahora quiero ganar masa muscular y mantenerme en mi peso ideal. Lo mejor de esto es que mi novia es la que está más feliz porque ya se había preocupado, de que a donde se había ido el six-pack de la universidad cuando me conoció.

Estoy muy feliz por recuperar mi forma y bienestar físico, soy a dicto a los suplementos de YOR Health y claro que quiero que mi hija y mis siguientes hijos los tomen para que estén sanos y no tengan enfermedades que los puedan llevar al quirófano.

Voy por el siguiente reto para marcarme, hacer ejercicio diariamente o de perdido 4 días a la semana y regresar a esa cultura del deporte que tenía cuando empece a jugar fútbol desde los 3 años de edad.

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*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.

Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.

Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.

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