YOR BEST BODY

Hola comunidad de retadores de Yor Health espero estén teniendo un gran ciclo y con ello una gran transformación por mi parte me siento demasiado contento ya que en este nuevo ciclo una vez mas tuve cambios que me sorprendieron y de hecho por ahí quiero comenzar, anterior mente ya había completado varios retos y llegue a mis metas pero me tome dos meses sin hacer absolutamente nada solo tomaba durante las mañana 2 medidas de MRP junto con 1 medida de Fiber Plus a la hora de comida y cena 1 capsula de Digest Ultra y a media tarde 1 medida de Yor Super Green y lo mejor del caso fue que pude mantenerme en mi peso sin hacer nada de ejercicio aunque si vi un aumento de mi peso y hace 8 semanas me inscribi de nuevo al Reto de 8 Semanas para demostrarme y demostrarle a la gente que esto no es magia si no que simplemente es constancia tanto asi que con apenas 4 semanas ya había vuelto a mi físico anterior y finalizando con un cambio que sobrepaso mis expectativas, como sucedió esto, les contare....
Este Reto lo inicie pesando 75kgs mi meta en un principio fue subir 5kgs de masa muscular, meta que no se pudo alcanzar pero sucedió lo que les platique anteriormente, cosa que para mi significa una meta cumplida. Ambos meses los desarrolle de la misma manera iniciando el dia a las 6am tomándome mis 2 medidas de MRP de Vainilla junto con 1 medida de Fiber Plus, 2 tabletas de Vitamins y 1 capsula de Probiotics despues me preparaba 1 medida de Yor Muscle Energy para llevármelo al gimnasio (lunes a viernes)donde hacia solo una hora y media en el área de pesas (cada dia trabajaba un par de áreas musculares) y terminaba mi rutina en el área de ejercicio aerobico (trotando 5 ciclos de 3 minutos corriendo a máxima velocidad con dos minutos a trote) regresando del gimnasio me preparaba 2 medidas de Yor Muscle Energy para poder asi darle la recuperación completa a mis musculos, a la hora de comida me tomaba 1 capsula de Digest Ultra y 2 tabletas de Vitamins, a media tarde mi snack era 1 medida de Yor Super Green junto con 1 sobre del inigualable Berry Blast para llegar a rendir el resto del dia y ya por la noche en la cena nuevamente tomaba 1 capsula del Digest Ultra y 2 tabletas de Vitamins y justo antes de dormir me preparaba 2 medidas de MRP de Chocolate y me tomaba 2 capsulas de Repair pora poder compactarme durante la noche y a la vez recuperarme al 100 para iniciar un nuevo dia.
Ya por ultimo les quisiera contar que el Reto de 8 Semanas a venido a transformarme físicamente y a ayudarme a cambiar mis habitos pero no nada mas a mi si no a toda mi familia tanto asi que mi madre aun sigue bajando de peso y ya va a caminar al parque cosa que antes no podía hacer y por el otro lado me ayudo a poder convivir mas con mi padre ya que hicimos juntos este Reto e íbamos juntos al gimnasio y eso para mi es algo increíble porque algo que no pude hacer durante toda mi infacia se pudo lograr hasta ahora que conocimos el Reto de 8 Semanas de Yor Health!!!
Saludos, nunca se rinda y sigamos cumpliendo nuestras metas!!!