YOR BEST BODY

Peso Antes: 122 Lb
Peso Despues: 110 Lb

Tengo 32 años de edad, soy una persona de retos, y cuando me presentaron este, inmediatamente quise tomarlo, sobre todo porque precisamente tenia la figura que no queria tener, pasada de peso, habia perdido la cintura, tenia los brazos anchos y grasa corporal, era complicado encontrar ropa que realmente se me viera linda, me sentia baja en autoestima y no me sentia una mujer guapa. De alguna manera, creia que era normal estar asi, despues de ser mama, puesto que a la mayoria le sucede y con eso me justificaba. Un tiempo a tras yo habia sido entrenada para competir en Fisico-constructivismo, en categoria Fitness, siempre me habia gustado estar en forma y hacer deporte. En aquel tiempo para lograr mis resultados yo hacia 2 horas de entrenamiento diario, 40 min de cardio y 1:20 de Pesas combinando con suplementacion que era proteina y una alimentacion baja en grasa. Asi que por este motivo me sentia aun peor!, haber sido una persona que de estar en buena forma fisica habia llegado a esa figura, antes de este reto. Realmente habia perdido la esperanza de volver a lograrlo, por el embarazo porque ademas fue cesarea, y porque mis responsabilidades como mama, ama de casa y profesionista no me dejaban tiempo para cuidarme fisicamente.
Actualmente estoy en el primer ciclo del Reto, he logrado resultados extraordinarios con la suplementacion de Yor Heatlh, a pesar de que he tenido poco tiempo para ejercitarme, me fue bien, porque en mis primeras 5 semanas, solo tome estrictamente el regimen de Yor y de ejercicio solo hice 3 dias de rutina Insanity. La verdad al ver que solo me faltaban 3 semanas, busque un espacio mas, para poder correr diario 5 Km y asi poder bajar mi indice de grasa corporal, 30 min diarios hizo la diferencia. Tambien incorpore una rutina en casa para ejercitar brazo con mancuernas apoyandome de la asesoria de mi esposo. La manera en que use Yor health fue: al despertar me tomo 1 probiotico, desayuno mi MRP combinada con Super Greens y fibra, antes de cada comida tomo 1 Digest Ultra, antes de correr tomo 1 capsula de Complete Burn y en las noches me tomo un 1 Repair y otra malteada MRP junto con algo ligero para cenar a mas tardar las 8:00 pm, tambien consumo las vitaminas, son geniales, me tomo 6 capsulas al dia, mi piel ha mejorado mucho. En la alimentacion solo hice ajustes, no cambios drasticos, evite los dulces, los refrescos y las grasas.
Al finalizar el primer ciclo, mi condicion fisica ha mejorado mucho, mi cintura mide solo 68 cm, antes media 72 cm, baje 5.5 Kg. Por supuesto que la confianza y mi buena autoestima regresaron!..Fue una experiencia increible hacer el reto con las porras de mis amigos y con la plataforma de Yor para rastrear mis avances y poder ver a mi competencia en la comunidad. Tambien estoy feliz de poder compartir a los demas una solucion que ya ellos estaban buscando. Y realmente me siento con una salud integral ahora. El reto es la mejor idea para que yo haya logrado mis metas de salud, porque es muy simple y divertido de hacer, y de verdad que asi no dan ganas de desistir, voy a tomar todos los ciclos del reto porque quiero estar en la final en Los Angeles Ca. En Sep! y lo mejor de todo...es que trajo un balance a mi vida y en mi familia, porque mi esposo tambien hace el reto, estamos en sintonia logrando nuestras metas! :)