Maria Del Carmen Valdés Bracamontes
Seattle, Estados Unidos
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Peso antes 116 kg después 106kg
Desayuno a las 8am MRP, con supergreens, fiber plus y berry blast (un sobre de cada uno)
En la comida a las 12 pm tomo 1 cápsula de Yor Digest
Ceno a las 6pm MRP con supergreens (un sobre de cada uno)
Ejercito de 3 a 5 veces por semana hago yoga, eliptica o caminata
Desde la adolescencia mi peso ha fluctuado entre normal a obesidad mórbida, me sentía torpe, sin fuerzas y cansada todo el tiempo, malhumorada y sin ganas de relacionarme con nada ni nadie.
Cuando empece el reto entendí que mi problema no es una lucha constante con mi peso, si no una lucha constante conmigo misma y con mi actitud frente a las cosas y personas que me dan miedo o me molestan o me incomodan.
Decidí hacer el reto para evitar una cirugía para controlar mi peso, y recuperar el poder de vivir mi propia vida, pero mientras lo hacia entendí que no puedo llegar a ningún lado con este peso, me di cuenta como estaba haciendo todo lo posible por mantenerme anclada a un lugar seguro y esa falsa seguridad la encontraba con un peso excesivo que no me dejaba hacer nada, literalmente si no me podia mover no podia hacer nada que me lastimara y al mismo tiempo estaba tan encerrada en capas y capas de grasa que nadie me podía lastimar y nadie se metía conmigo.
Y conforme pasaban las semanas en el reto sentí cómo mi carga física se aligeraba, encontré una sensación de libertad interior que me envolvió por completo, de pronto estaba caminando por la ciudad, saliendo con la gente que quiero, conociendo nuevas personas, redefiniéndome como individuo, alcanzando pequeños logros diarios, haciendo y disfrutando cosas nuevas, y entonces entendí que un solo día cuenta, que un solo pensamiento es importante, que el día que no hago un ejercicio o hago trampa en una comida puede echar a perder el trabajo acumulado de no sé cuanto tiempo, el éxito para lograr mi peso ideal es una jornada en la que he encontrado comentarios y personas positivos y negativos, y aquí encontré gente dispuesta a ayudarme, así que esto no se acaba hasta que lo logre.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.