Roman Zakirov
Geelong, Australia
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Always struggle with these things.
I guess I'll start off by saying what products I used in the challenge.
I always made sure I had plenty of Supergreens and repair for recovery and plenty of berry blast for my workouts. Also had digest ultra for when I was out and about and couldn't eat clean.
Had more than a couple off days but would always get back on and work even harder.
I trained mostly 4-5 times a week, I did CrossFit.
The last couple of weeks have been amazing, I was really strict with my eating clean, it made such a huge difference in how I feel and how I was training.
This 8 weeks really showed me that I can achieve the body that I desire and inspire people along the way to do the same.
My training at CrossFit has increased in every area, my cardio and my ability ton push myself has gone through the roof. I'm lifting heavier weights and going for longer.
I feel better and stronger than ever.
I'm exited to take on other challenges in my life.
This challenge opened up my eyes to what is possible if you put
Your mind to it.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.