Delia Carolina Reyna Alvarado
Escobedo, México
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Siempre a las 8 am tome los probioticos, Repair y vitaminas, despues el super greens mezclado con agua y/o jugo de manzana. En esta misma mezcla añadía fiber plus y la malteada de vainilla. A media mañana probaba alguna fruta en caso de tener hambre. La comida procuraba que fuera lo mas sana posible y acompañaba mis alimentos con agua de preferencia. La comida la acompañaba con Digest Ultra. A las 4 pm me tomaba el berry blast y por las noches salía a caminar de vez en cuando pero durante las 2 ultimas semanas del reto sali a caminar todos los días media hora. Mi cena estaba basada en la malteada de vainilla :)
Ahora que tengo esta rutina bien establecida y que me doy cuenta que los resultados fueron buenos me he decidido no solo a bajar mi peso si no a cuidar mas mi cuerpo y por que no, a participar en maratones por lo que estoy comenzando con una rutina especial para lograrlo.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.