Nilda Caban
Lawrence, Estados Unidos
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I'm not to happy with my result but i am taking responsibility for my result because i'm the one that slacked on myself. It was very difficult for me because i had two jobs and in my first job i was a cafeteria worker and we was allowed have lunch there. So before heading to my second job i used to eat a lot so i wont be hungry at my other job. But what i was doing i was hurting myself because wasn't eating the way that i was supposed to. So one of the reason why i stopped working at the cafeteria is because i didn't have self control over the food. I felt that if i left the cafeteria job that i would gain more control over my eating habits. So it's been three weeks since i last worked at the cafeteria. I have been more active and i do eat breakfast,lunch and dinner. I also snack between. I have been taking super green with fiber, probiotic and complete. I also ride my bike 6 miles a day total round trip. I also been working out a little. But most of all i have been eating healthy again. Yes i did not drop lb i gained. I was very ashamed to even post my after pic but i needed to be emotionally honest with myself and everyone else. So now for my third cycle i owe to myself to keep up with my healthy eating habits and staying active with regular workouts.I will continue to workout and ride bike. I am very grateful to be part of the challenge because i get motivated by seeing people like myself accomplish their health goal.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.