Matthew Mcsweeney
Whitebridge, Australia
Subir fotos de antes
Subir fotos de después
Hey everyone, diet consisted of Super greens upon waking, digest tablet with my morning oats also digest tablet with each meal on a daily basis. Depending on my day id have fibre mid morning or afternoon with my MRP. Probiotic each night before bed. Also repair each morning and night on a empty stomach. Vitamins 2 tablets 2x daily and superblaat when necessary.
Diet consisted of Oats and MRP in the morning, greek yogurt and muesli for morning tea, lunch was 200g chicken breast, 150g of a combination of brown rice and sweet potato. Mid arvi MRP before gym and MRP after aswel. Dinner either consisted of Steak, chicken or fish with steamed veg and sometimes little bit of sweet potato.
I was quite consistent in the overall scheme of things, tried to train 4 to 5 times a week, I was extremely busy within doing this though which made things slightly difficult.
YOR Health products have changed my life for the better within helping alkalise my body and my digestion being 100x better than it ever was. I do have to thank them for the improvements that using the products gave given me I'm very thankful to be using them on a daily basis. The challenge was good in striving to achieve a healthier lifestyle and better my understanding of how a good diet and some simple regular supplementation can help achieve optimum health.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.