Fabiola Ayala
Apodaca, México
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Hola, mi nombre es Fabiola Ayala Davila y estoy muy contenta de haber concluido mi Reto de 8 semanas.
Antes pesaba 59 kilos, el dia de hoy peso 54 kilos.
Para llegar a este peso todas las mañanas, en ayunas me tomaba 2 Capsulas de Yor Repair, 1 capsula de probioticos y 2 capsulas de Complete Burn. Despues de hacer mis ejercicios de cardio me tomaba una cucharada de Super Greens con 350ml de agua o jugo de naranja. Despues me tomaba 2 cucharadas de Yor Shake con 1 cucharada de Yor Fiber Plus en 400ml de agua. A medio dia, en la mayoria de mis comidas me tomaba 1 capsula de Yor Digest Ultra. Al terminar mi dia, me tomaba nuevamente 2 cucharadas de Yor Shake en 350ml de agua.
Todo este proceso durante mis 8 semanas, que puedo decir sin temor a equivocarme que las primeras 2 semanas tenia que tener anotado en todos lados recordatorios del consumo de mis suplementos, el dia de hoy es algo que realizo de manera automatica, mas ahora que veo los resultados de la constancia.
Para ejercicios cardiovasculares, lo que hacia era alternando correr y caminar, alrededor de 5k al aire libre, 3 series de 12 repeticiones de abdominales y oblicuos y 3 series de bicep y tricep con 2 mancuernas de 2 kilos. A los 20 dias me lesione las 2 rodillas por un mal giro y tuve que detener mis ejercicios de cardio, pero continue haciendo bicicleta por 20 minutos y tomaba entonces 6 capsulas de Yor Repair diarias, mejore muchisimo y los ultimos 20 dias pude comenzar a reanudar mis ejercicios y asi no retrasar mi progreso en el Reto.
Este Reto de 8 semanitas ha tenido un gran impacto en mi vida pues cada "dieta" que comenzaba jamas la terminaba pues no lograba nunca ver cambios y jamas creia posible dentro de mi poder tener un cuerpo mas ligero y estilizado, me dedique por mucho tiempo a trabajar y para mi la salud y el aspecto fisico dejaron de ser importantes, pero cuando me inscribi al reto fue para tomar la decision y probarme a mi misma que si podia lograr el fisico que tengo el dia de hoy, los cambios para mi aunque son de menor escala representan un logro grandisimo y la admiracion y respeto de las personas que me rodean, vamos por mas ahora en la categoria de Definicion Muscular porque una ves comenzado esto, no tiene ya un final.
Agradezco a Montse Gutierrez y a mi equipo entero por su inspiracion y empuje para tomar esta acertada decision de cambiar.
Comienza para mi el mejor y nuevo estilo de vida y salud que jamas he vivido. GRACIAS YOR HEALTH por la cultura que has sembrado en mi y porque " Ya puedo entrar en los pantalones!!!" jajaja
ABRAZO PARA TODOS!!! :)
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.