Grupo 5 Tonificar Mujeres

Patricia Ruiz Campa

Guadalupe, México

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Hola Familia Yor Health y comunidad de EL RETO...

Hoy termina mi Segundo Ciclo, muy contenta y lista para el RETO que sigue...

Feliz de que comence a tener mejores habitos, como levantarme temprano a hacer ejercicio para que me rindiera mas el dia, y no lo hubiera podido hacer si no es por el apoyo de mi amiga y socia Carmen Diaz, que para animarnos nos escribiamos en la mañana y nos manabamos una foto haciendo ejercicio cada quien en su casa o desde el gym

A nivel numeros estos fueron mis avances:
% de Grasa de 16% a 15% cabe mencionar que cuando empece con los productos de Yor tenia 20%
Kg de Grasa de 9.9 a 9.2
Centimetros de Cintura: 81 a 75 - 6cm WOW!!
Centimetros de Cadera: de 96 a 94 - 2cm
Centimetros de Brazo de 25 a 24 - 1cm

En donde tuve mejores resultados fueron en los brazos se me han tonificado mucho; y pues se siente super padre que la gente lo note y te digan que les gusta como se ven delgados y tonificados, ahora voy por el abdomen ese es mi gran reto!!.

Y bueno lo mejor de todo claro es tomar los productos de Yor desde el YORShake, el desayuno mas practico y nutritivo, yo que siempre ando a las carreras es lo mejor que pude haber encontrado para suplir mi desayuno, el supergreens es mi adoración, es padrisimo que te digan que porque te ves tan joven, ese lo he usado de snak y pues me ayuda a no tener la tentasion de ir por las galletas. La fibra no puede faltar junto con el YorShake un tip que me pasaron fue tomar la malteada antes y despues de hacer ejercicio la recuperacion es muchisimo mejor y claro el repair para poder seguir haciendo ejercicio ya que te recuperas mas rapido del dolor musculuar. El berry es mi aliado de las tardes... sobre todo despues de comer y las digest a la hora de la comida que ahora trato que sea mucho mas balanceada y sin tortillas!!

Feliz de estar en el RETO y mucho mas de poder PROMOVERLO!!!

Gracias YorHealth

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*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.

Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.

Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.

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