Maria De Lourdes Diaz Nuñez
Mérida, México
Subir fotos de antes
Subir fotos de después
Hola, vivo en Mérida, Yucatán y estoy muy satisfecha de haber terminado mi segundo ciclo del reto. Aquí se acostumbra a pasar unos días en la playa durante el verano, y la idea de usar traje de baño, me causaba terror; y gracias a Yor Best Body Challenge, perdí esa inseguridad.
Durante la escuela, siempre había sido "la llenita", la gordis ponchis"; y por muchos años padecí sobrepeso. Y aunque por temporadas me recuperaba, en diciembre pasado aún seguía así. Esto me hacía sentir poco atractiva y con altibajos emocionales.
Desde que conocí Yor Heatlh, encontré esperanza para lograr mi sueño personal de dejar el sobrepeso atrás. Entonces tomé la decisión de emprender la aventura.
Desde qué conocí Yor Health, encontré esperanza para lograr mi meta personal de sentirme bien con mi cuerpo. Me encontraba en el mejor momento para comenzar un desafío personal que me llevaría a un mejor estado emocional... Y fue así que tomé la decisión de emprender esta aventura! La llamo aventura, porque disfruto mucho hacer ejercicio y compartir con mis amigos nuestros retos.
Hago mis rutinas desde las 6:45 am, durante 4 días a la semana, combinando 20 min de sprint, ritmos latinos con mancuernas, diversas formas de hacer abdominales, y lo mejor es que me transporto en bicicleta. Antes de comenzar, tomo una medida de supergreens para aguantar mi entrenamiento. Al terminar, tomo Yor Shake como desayuno. A media mañana consumo fruta y algunos alimentos ricos en proteína, complementando con una medida de Yor Fiber plus. Durante el día, cuido los alimentos que ingiero, apoyándome con una cápsula de Yor Digest ultra y tomando suficiente agua. Finalmente, cuando me siento muy adolorida, antes de dormir tomo dos cápsulas de Repair para recuperarme.
Después de mi primer ciclo de reto bajé 4 kg y 2 tallas. Ahora, después de haber bajado 2kg más y de tornear mi figura, me siento más segura de poder usar un bikini. Estoy muy entusiasmada por lucir ropa nueva y emocionada con Yor Health, porque gracias a sus productos y las personas que lo conforman, ha mejorado mi imagen y mi autoestima. Aún tengo más metas para este próximo año, así que voy por otro ciclo de reto!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.