Mario Daniel Cabrera Juarez
Cancun, México
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Cuando comencé el reto inicie pesando 146lb, el día de hoy peso 144lb.
La verdad esperaba bajar más de peso cuando me chequé con un nutriologo, pero para mi grata sorpresa me dijo que iba muy bien, porque estaba empezando a compensar con músculo el exceso de grasa que tenía.
Una de mis metas era bajar 3 puntos de grasa corporal y baje 5. Me hacen falta bajar otros 4 puntos para que el cambio en definición se note cada vez más y estoy seguro que en el siguiente reto lo lograré.
Todos los días iniciaba el día tomando un Yor Shake con Super greens y dos medidas de Fibra.
No hice ejercicio sino hasta las últimas 3 semanas del ciclo, es ahí cuando empezé a tomar después del ejercicio 3 repairs.
Algo que me encantó del hacer ejercicio todas las mañanas fue el hecho de encontrarme con personas que también estaban en el reto y me ayudaban con la motivación.
Todo es más fácil cuando estas en el reto con tus amigos.
Estoy muy contento por el cambio que estoy teniendo y por el imapcto que está teniendo para inspirar a otros.
El reto me ha ayudado mucho a tener una disciplina y a divertirme mientras me pongo en forma.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.