Gemma Godwin
Molendinar, Australia
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Thank you YOR HEALTH for making these past 8 weeks the best 8 weeks! I feel more energetic, happier and healthier.
This is my first 8 week challenge, and I am so impressed with how quickly I felt the effects of the products. My goal was to tone, loose fat and gain lean body mass. I started at 52.4 kgs and ended on 51.3kgs, with my body fat being 17% which I'm really happy about. I have lost an inch off my hips, which is somewhere that no matter what exercise I did, would not change.
I went to the gym 5/6 times a week, 30 minute sessions, with a combination of weight training, cardio and Body Balance classes, which helped to keep a positive mindset and stretch my worked muscles. I also took part in a Saturday morning bootcamp to rally push myself.
My daily routine was:
Upon rising - YOR fibre, YOR SuperGreens and YOR Berry Blast. Tastes amazing and really set me up for the day.
Meals with 2 YOR Essential Vitamins and a YOR Digest Ultra with every cooked meal to aid digestion. I knew this worked as I no longer felt fatigued after eating.
Before/during a workout - YOR Berry Blast. This gave me the energy I needed, allowing me to push further and harder than I ever could before.
After a workout - YOR Shake. To help replace the carbs and protein used in my workout.
Before bed - YOR Probiotics Ultra
I have never had this much energy before and all my friends have noticed a difference. I would normally feel sleepy after eating, but after only a few days, this disappeared. My drive to go to the gym before the challenge was quite small, but with my new found confidence, I've found my love for the gym again.
I thoroughly enjoyed this challenge, and will be completing a second challenge to see even better results.
Best decision to get YOR BEST BODY!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.