Cindy Holloway
Oklahoma City, Estados Unidos
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Well I signed up for this challenge at the end of March, but I didn't take my pictures until 12 days before the end of the 8 weeks. I started the 8 week challenge while I was training to run my first half marathon. My run days consisted of waking up early and drinking water and taking a complete burn and running between 5-7 miles about 2-3 times a week. After my runs I would drink my Yor shake and about 2 hours later a super greens. My work schedule was really crazy so a couple of times my lunch was a shake too. I took my digest and vitamins with my solid meals. I hurt my wrist really bad in soccer, so the only workouts I was doing was running and I have been taking my Yor repair 3 times a day, to help with the healing process in my knees and wrist. I did complete my half marathon in 2 hours and 5 minutes! I beat my practice time by 12 minutes! I do realize that I should have been taking more calories in before doing my runs, so that change will take place as I begin to train for my first full marathon. I am still trying to get my my abs defined, so I will be signing up for the next 8 week challenge. I have noticed that even though my upoer body has remajned the same, my pants have gotten looser so I know my legs have changed and my behind looks different in my photos, I like that!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.