Metin Tas
Auburn, Australia
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Hi my name is Metin Tas, Turkish Background - living in Australia.
I started off with a new years resolution to not only look fit/toned but to be healthy and feel great!
About 1 month in to my journey a friend of mine introduced me to YOR Health products, i trust this friend given he has devoted the last 15 years to health & fitness.
when i started taking the products is when i joined the 8 week best body challenge.
i weighed in at 112kg
after the hard work and discipline i have come down to 99kg - double digits!
i have not been under 100kg for a long time and let me tell you that i cant remember the last time I've felt this great.
i started with the Go Green Package with additional YOR Shakes for the Meal Replacements.
Wake Up:
1 scoop x YOR Supergreens
2 scoop x YOR Fiber Plus
1 scoop x YOR MRP
Breakfast:
2 scoop x YOR MRP
1 scoop x YOR Berry Blast
Lunch:
1 x 300 calorie meal
2 tablet x YOR Essential Vitamin
Afternoon Tea:
2 scoop x YOR MRP
Dinner:
1 x 300 calorie meal
1 tablet x YOR Ultra Digest
2 tablet x YOR Essential Vitamin
Snack (if i felt hungry)
1 or 2 scoop x YOR MRP
Bed:
1 tablet x YOR Probiotics
I try to only consume a daily of 1300 calories.
I would have a cheat day every fortnight to tame the beast within.
For Exercise i only walked at my own pace for a distance of 4-5kilometres everyday.
I feel my weight has always been an issue and a burden through out my life but i feel this experience has melted away my fat and my insecurities.
I cannot thank the people of YOR Health enough, but i will repay them by keeping it up to reach my desired body which will be a while, however it does not feel like a chore when you feel great doing it.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.