Patrick Ahkuoi
Syd, Australia
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Thank you Yorhealth!!
Always struggled with my weight as it fluctuated during and after rugby seasons.
Eating was a problem and I never knew what the body needed to get the ideal body I have been after for years! As a result I became less motivated and lazy.
I have always struggled to get abs and maintaining my weight as well as my eating and exercise habits have always slowed me down and little progress was achieved over a long period of time.
My focus for this program was to build muscle and lose body fat.
With Yorhealth I achieved results very quickly, I lost 4 kg's in 4 days and my training didn't change for the first couple of weeks. When I saw what the range of products done for not only my body but for my health and performance in the gym, I decided I will work harder to achieve maximum results.
I took the products everyday and had meal replacements for breakfast and dinner, also had two meals with high protein meats and complex carbs throughout the day. I exercised 4 times a week focusing on weight lifting and muscle building with 15min cardio before and after each workout.
Now I have got a body that I can be proud of and now have set new goals for improving a more defined physique. Bring on another 8 week challenge!
Thanks Yorhealth and I hope I can inspire some of my friends and family to want better health and achieve their fitness goals.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.