Blayke Desvaux
Waratah, Australia
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Hello there.
My Name is Blayke Desvaux and before starting the 8 week challenge I was 97kg and once completing my first ever Yor health 8 week challenge I was down to 89kg and I feel this is a great start to achieving my fitness goal and I feel amazing.
I replaced one meal a day with a yor health shake ( breakfast most of the time) along with a probiotic capsule and with my second solid meal (dinner) i Also had one one prodigest capsule along with that meal. If I had a craving during the day I would have either a carrot, apple, can of tuna or one scoop of Yor health shake.
I trained with light cardio for about 20 mins 1-3 times a week in the mornings before work and trained with weights 3-4 times a week after work.
The challenge has changed my life and it is great, I'm now much faster and stronger then I ever was and have adapted quiet well to replacing at least one meal a day with a shake and now implementing this into my every day routine.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.