Pamela Cecilia Arellano Fuentes Quiroz
Mexico, México


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Este no es mi primer reto, pero a diferencia de los otros, en este realmente me comprometí a crear el hábito de comer saludable y hacer ejercicio.
La razón por la que me comprometí al 100 en este, fue porque yo me había comprado la idea que no podía tener un cuerpo mejor, que no podía hacer ejercicio porque era débil físicamente y débil mentalmente en la comida; siempre que voy a hacer una actividad física me dicen, hasta donde puedas, estas segura?, no te vaya a dar algo... entonces fue un reto personal donde decidí cambiar esa
Programación para recobrar la seguridad y sobretodo creer que puedo lograr mis metas. Me cuesta trabajo creer y confiar en las personas pero ahora se que para poder hacerlo en la primera que tengo que confiar y creer es en mi.
Ya llevo mucho tiempo tomando los productos y haciendo ejercicio moderado pero no dando mi máximo esfuerzo, así que ahora estuve haciendo cross fit, llevando una dieta sana y obviamente tomando Yor de la siguiente manera:
Por la mañana: 2 repairs
Antes del ejercicio: un súper green y un quemador
Media hora antes de cada comida dos slim
Con la comida: un digest y dos vitaminas
Por la noche: un Yor Shake y un probiotico
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.