Kristie Greening
Taroomball, Australia
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My weight at the beginning of the challenge was 84.9kg and at the end of the challenge, it is now 81.9kg. Not only has my weight dropped, but I have a lot more muscle tone from adding exercise into my daily routine.
I used the MRP meal replacement shakes throughout the challenge. I tried both the vanilla and chocolate shakes and they are delicious!!!!
I have 1 shake daily to replace a meal, sometimes it was for breakfast and sometimes dinner. I found it was not only tasty but very convenient. Being a mum of 2 young children it made looking after myself just that little bit easier.
I also incorporated an hour of exercise into my daily routine. Monday to Friday I would go to the gym and do Les Mills classes or weight training. On weekends, or days that I couldn't get to the gym, I would go walking or do a workout in the lounge room.
Now that the challenge is at an end, I feel healthier, fitter and lighter. I feel less stressed and that is a big plus when trying to raise children! I love exercising (something I never thought I would say) and getting a good sweat happening. I'm kick starting my life again and in a good way. Better late than never!
On a side note, now that all my clothes are getting too big I'll be able to go on a shopping spree too. Woooooooooo!!!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.