Mariana Elena Corrales Chavez
Fort Mill, Estados Unidos
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Mi nombre es Mariana corrales , mejor conocida por mi YOR Family como manís :)
Al día de hoy tengo 30 años y la mayoría de esos años he peleado contra el sobrepeso . He tenido subidas y bajadas , he aprendido a cuidarme y he aprendido a lastimarme ... Y he intentado , me he desesperado y he llorado . Hasta qué un día , gracias a las inspiradoras historias que aquí encontré , me di cuenta que no se trataba de poner un parche a una herida , no se trataba de hacer dieta 8 semanas , se trataba de cambiar mi estilo de vida por uno más saludable y la verdad es que acompañada ha sido mucho mejor.
Mi principal reto fue iniciar y realmente comprometerme con una meta , no importando sí veía un cambio rápido si no más bien un día a la vez pensar en ser más saludable . Deje de pensar en el peso para concentrarme en ser mejor y optar por mejor opciones en todos los sentidos .
Hoy me considero ganadora por ser parte de este reto y haber vencido mis propios miedos e inseguridades para demostrarme a mi misma que yo también puedo reinventarse y que soy más grande que cualquier excusa . A mis 30 años soy mama de dos . Una hermosa niña de 5 y un bebé de 8 meses y he aprendido a cuidar de mi y los míos con la mejor Nutricion
Mi día Inicia con 2 repair , y un probitico.
Media hora después tomó 2 YOR shapes y media hora después un digest con dos vitaminas y un desayuno ligero .
A media mañana tomó mi mrp con fibra
Media hora antes de mi comida mi YOR shape
Un digest y dos vitaminas antes de la comida
A media tarde súper green
Y en la noche mi lametada con fibra
Antes de hacer ejercicio mi Berry Blast
De ejercicio hacia entré 3 y 4 días a la semana actividades de cardio por 20 min
En mi primer reto después del nacimiento de mi hijo hace 8 meses perdí 12 kilos , y ahora 6 kilos más y mi siguiente meta son 10 kilos más y se que lo voy a lograr!
Lista para iniciar mi tercer reto de este año :)
Gracias Yorhealth
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.