Jose Manuel Fernandez
San Miguelito, Panama
Subir fotos de antes
Subir fotos de después
Hi my name is Jose Manuel Fernandez, I'm from Costa Rica (Panama Citizen), and Studying in Monterrey, Mexico
My weight at the beginning of this cycle was of 72.1 kg (158.95 pounds) and my body fat index was of 17.8%, thanks to the challenge I had been able of got to the weight of 64.2 kg and my body fat index is of 12.7%.
The products I used during my 8 week challenge were the Yor Shake (1 cup of vainilla & 1 cup chocolate) combined with Berry Blast and Fiber in my pre-workout and after workout I prepared my self another Yor Shake. Around 15:00 hours I got my portion of Super Greens. The way I consume the vitamins was 3 tablets at rising and 3 tablets before going to bed. I love the repair, because it gives you all the muscle recovery you need. I take 2 tablets at rising and 2 other tablets after workout.
For being honest I miss of constancy on my workouts, so my results aren’t as I aspect to be, but still that I’m happy of accomplish my cycle and having a better nutrition on my life and looking better. The main change I had notice is that people told me that I look younger
The 8 week challenge impact positively on my financials and health, but also on creating a life style taking care of your health, family and friends. I had found a lot of friends, people who pushes you to a better person, the 8 week challenge is the best nutritional and body transformation option, for instant I am so glad of being part of the 8 week challenge.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.