Oscar Fernando Cuevas Crisostomo
Ciudad De Mexico, México
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Soy de México y así fue mi lucha contra la gastronomia mal balanceada de mi ciudad.
Cuando inicié el reto pesaba 70kg, en la segunda semana pesaba 67kg y finalicé el reto con 72kg.
A partir del 5to día me sentía con más energía que de costumbre en cualquier actividad que realizara y mi concentración mejoró mucho, a pesar de tener un trabajo de rutina me sentía diferente.
Nunca llevé una dieta rigurosa, simplemente me restringía de los alimentos con muchas grasas y eliminé los antojitos (excepto tacos).
Esta fue mi rutina:
Al despertar (6:40hrs) tomaba los probioticos y 2 capsulas de YOR Repair Ultra,
Desayunaba fruta y MRP con plátano o media manzana y 2 cucharadas de Fiber Plus (8:30hrs) y 2 capsulas de YOR Essential Vitamin
Entre el desayuno y la comida (12:30hrs) tomaba Supergreens mezclado con Berryblast.
En la comida (14:00hrs) tomaba YOR Digest y 2 capsulas de YOR Essential Vitamin.
Durante el primer mes tomaba el Muscle Energy 30min antes del Gimnasio y 1 capsula de Repair Ultra (17:30hrs), corría 4km y mi rutina duraba 1:30hrs, al salir del gimnasio tomaba MRP con 2 cucharadas y media, y 2 capsulas de Repair Ultra.
En el segundo mes tomaba 1 capsula de Repair Ultra antes de iniciar la actividad física y el Muscle Energy durante mi rutina, al finalizar tomaba MRP y 2 capsulas de Repair Ultra
Al llegar a mi casa tomaba SuperGreens con la cena (21:00hrs) y antes de dormir 2 capsulas de Repair Ultra.
Siempre tomaba las YOR Digest cuando comía aunque fuera 1 taco o una comida fuerte, NUNCA tuve 1 alimento sin tomarme las capsulas.
Estoy muy contento con mis resultados, la gente me preguntaba por qué siempre tenía pila para todo y sé que fue por tener un cuerpo bien nutrido, estoy listo para mi próximo reto, esta vez eliminando por completo los tacos.
Soy fan#1 de las YOR Digest, YOR Repair y YOR MRP de vainilla.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.